In estate si va al mare o, comunque, ci si sveste e ci si guarda di più. Così i disturbi alimentari come anoressia e bulimia possono colpire duro. “I disturbi del comportamento alimentare non hanno stagioni”, precisa Moreno Mattioli, coordinatore dell’area psicoterapia di Villa Miralago (Varese), struttura accreditata con il Servizio Sanitario Nazionale e un’esperienza pluriennale nel trattamento di avanguardia dei disturbi dell’alimentazione, con pazienti da tutta Italia e anche da altri Paesi europei.
“Tuttavia, la necessità di indossare abiti leggeri, così come il moltiplicarsi delle occasioni sociali durante l’estate, sono tutti fattori che possono intensificare i problemi di immagine corporea, aumentando l’ansia e il disagio che spesso accompagnano quotidianamente la vita di questi pazienti”.
Un disagio che può essere affrontato grazie alla cosiddetta “Terapia dello Specchio”, un approccio terapeutico disponibile solo in pochi centri in Italia.
I numeri dei disturbi alimentari in Italia
Stando alle ultime stime, in Italia sono circa 3,5 milioni le persone affette da queste patologie. Si tratta di malattie complesse da riconoscere e soprattutto da trattare, che segnano il corpo e l’anima e colpiscono sempre prima: fin nell’infanzia.
Corpo: origine e approdo del disagio
“Il corpo, nelle sue dimensioni reali, immaginate o desiderate, può rappresentare tanto l’origine quanto l’approdo di molte forme di disagio psicologico – dice Alessandro Raggi, psicoterapeuta e vicepresidente della Fondazione Ananke, realtà non profit che promuove ricerca clinica indipendente – Quando l’immagine interiore che una persona ha di sé entra in conflitto con l’aspetto fisico percepito o idealizzato, possono emergere vissuti di inadeguatezza, perdita di autostima, fino a incrinare la continuità dell’identità personale. Nei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione, la percezione distorta del corpo e il difficile rapporto con la propria immagine sono tra gli aspetti più radicati e resistenti al cambiamento”.
Ebbene, la Terapia dello Specchio “aiuta a reintegrare una consapevolezza globale del corpo e della sua funzione, superando il giudizio estetico e riconnettendosi a una dimensione più profonda dell’identità corporea”, continua Raggi.
Il corpo stesso “presenta alcune fondamentali caratteristiche: è visibile, e dunque soggetto allo sguardo, sia realistico che idealizzato; è verificabile, poiché ciascuno può osservarne i mutamenti nel tempo; è luogo di confronto e di espressione emotiva. Proprio questi aspetti nei pazienti affetti da disturbi alimentari diventano fonte di intensa angoscia e profonda insicurezza”, dice ancora Raggi.
Come funziona le Terapia dello Specchio
Si tratta di un metodo di esposizione sistematica allo specchio, realizzato senza i consueti filtri ‘commerciali’ per slanciare o alterare la figura. “I pazienti sono istruiti e sostenuti nella descrizione, priva di giudizi, del proprio corpo e delle parti che lo compongono – spiega Laura Dalla Ragione, direttore scientifico Rete DCA Usl 1 dell‘Umbria e docente al Campus Biomedico di Roma, che ha elaborato in Italia una versione modificata della tecnica – Il protocollo prevede alcuni incontri in cui, gradualmente, il soggetto viene aiutato a riflettere sulle varie parti corporee con riferimento a ciò che vede e alla loro funzionalità, concentrandosi, a mano a mano, sui confini dei distretti e sulla loro integrazione, in assenza di giudizio”.
Sebbene la Terapia dello Specchio non consenta sempre la remissione dell’alterata percezione di sé, secondo gli specialisti favorisce il contatto e la progressiva gestione della crescita e decrescita delle emozioni sperimentate dai pazienti.
“L’obiettivo – conclude Mattioli – è quello di aiutare i pazienti a non essere severi nei giudizi su sé stessi, in favore dell’acquisizione di uno sguardo volto al riavvicinamento e alla ricostruzione di un rapporto con il proprio corpo”. Che sia più appagante e sereno, anche grazie all’analisi dell’immagine riflessa.
