Tom Hanks, alle prese con una riflessione su vita e carriera, non ha dubbi: i 35 anni sono l’età più difficile. Parlando con Entertainment Tonight del suo nuovo film ‘Here’, in cui ha interpretato personaggi di età diverse, Hanks ha osservato che “il momento più difficile è stato interpretare i 35 anni”. È “il momento in cui il metabolismo si ferma, la gravità inizia a distruggerti, le ossa iniziano a consumarsi”, ha detto Hanks, che ora ha 68 anni.
Gli esperti intervistati da Fortune affermano che Hanks non è il solo a trovare difficile questa età. Non sei più né il più giovane, né il più vecchio del gruppo: le persone sui trentacinque anni potrebbero attraversare un periodo di crisi con l’insorgere di responsabilità finanziarie e familiari. Molti trentacinquenni potrebbero sentire i loro sogni scontrarsi con la realtà.
Le pressioni economiche si intensificano e la pensione appare lontana, ha detto a Fortune Douglas Boneparth, pianificatore finanziario e fondatore di Bone Fide Wealth. “I 35 anni possono essere particolarmente difficili, perché spesso è un periodo di transizione in cui le aspettative incontrano la realtà”, ha affermato Boneparth, specializzato in finanze e millennial.
Sotto pressione
“Questo è il momento in cui le persone iniziano a crearsi una famiglia, acquistare una casa e altro ancora… si comincia a ‘essere adulti'”, ha affermato Vicki Salemi, esperta di carriera presso Monster. “È importante rimanere positivi, avere un piano, parlare con le persone, fare networking e altro ancora, per gestire questi cambiamenti e andare avanti”.
Le fasi della carriera
Spesso queste fasi sono abbastanza lunghe da farci fare qualche progresso, ma non abbastanza da raggiungere un punto di piena potenza: molti lavoratori sulla trentina potrebbero sentirsi come se fossero in stallo.
Non c’è da stupirsi che a risentirne di più siano i Millanial, dato che molti di loro sono dirigenti intermedi, una posizione nota per fronteggiare grandi livelli di stress.
“A 35 anni, molti professionisti si ritrovano a bilanciare l’avanzamento di carriera con crescenti responsabilità sul lavoro, finendo spesso sotto pressione per ottenere ruoli di leadership od orientarsi verso obiettivi di carriera a lungo termine”, aggiunge Dan Schawbel, esperto di ambiente di lavoro e socio amministratore di Workplace Intelligence.
Molti potrebbero arrivare un punto di rottura, in cui si rendono conto di voler cambiare strada, osserva Boneparth. “È un momento in cui le persone sentono la pressione andare avanti ulteriormente nella loro carriera o si rendono conto che il percorso che stanno seguendo potrebbe non essere in linea con le loro aspirazioni a lungo termine”.
Ma non è tutto negativo. Le persone a questa età “sono nei loro anni migliori di lavoro”, nota Steven Conners, fondatore e presidente di Conners Wealth Management di Scottsdale, Arizona. Esortando all’ottimismo coloro che hanno una famiglia giovane e vedono la loro carriera accelerare mentre affrontano il lungo periodo di lavoro che resta fino alla pensione, dice “siate invece eccitati. Il 40.mo compleanno (o la crisi di mezza età) è ancora a cinque anni di distanza”.
Non c’è tempo per rilassarsi
Anche quando i trentacinquenni finalmente si prendono una pausa, potrebbero non essere in grado di rilassarsi. Dopotutto, si trovano in una fase di vita costosa. Creare ricchezza si rivela difficile, poiché il 70% degli studenti della Generazione Z e dei millennial che hanno preso prestiti ha dichiarato a Bankrate di aver rimandato importanti decisioni finanziarie a causa dei debiti.
Semplicemente, anche permettersi il proprio stile di vita si rivela impegnativo, il che ha contribuito in parte al fatto che alcuni non hanno avuto figli. Quelli che hanno figli si sono ritrovati a fare i conti con i costi elevati per l’assistenza all’infanzia, esacerbati da una crisi che ha colpito il Paese. In ogni Stato l’assistenza all’infanzia costa più dell’affitto, secondo un rapporto di Child Care Aware of America.
I millennial hanno perseverato, nonostante tutto. Ma probabilmente sono ancora stressati perché devono destreggiarsi tra spese per il futuro, effettive disponibilità economiche e necessità di pianificare per la famiglia. “Finanziariamente è l’età in cui le spese più importanti della vita, come la casa, i figli o i risparmi per la pensione, diventano più evidenti e spesso più gravose man mano che le responsabilità si accumulano”, spiega Boneparth, aggiungendo che in questo periodo iniziano a manifestarsi anche problemi di salute.
“A questa età, il tempo per prendersi cura di sé è poco. È un periodo estenuante della vita che fa sì che molti si chiedano qual è il punto”, ha detto a Fortune Jennifer Moss, autrice di ‘Unlocking Happiness at Work’, facendo riferimento a uno studio che ha spiegato che la felicità è come una curva a U, che cala in quella che possiamo definire la mezza età adulta e a recenti sondaggi sui giovani che mostrano un forte declino del benessere.
Hanks, da parte sua, crede di essere “in forma migliore ora”, facendo riferimento ai suoi figli cresciuti e alla sua maggiore capacità di fare esercizio e mangiare meglio. La dottoressa Kerulis, associata presso il Family Institute della Northwestern, concorda sul fatto che tali pratiche siano “essenziali per i miglioramenti a qualsiasi età”.
“Direi che i 30 anni possono essere un periodo molto emozionante della vita, perché è un momento per abbracciare se stessi, entrare nel proprio modo di essere e imparare a gestire le avversità come individui maturi”, ha aggiunto.
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